{"version":"1.0","provider_name":"L\u00e4nsi-Vantaan Reserviupseerit ry","provider_url":"https:\/\/www.rul.fi\/lansivantaa","author_name":"LVRU","author_url":"https:\/\/www.rul.fi\/lansivantaa\/author\/lansivantaa\/","title":"Itsepuolustusiltap\u00e4iv\u00e4 - L\u00e4nsi-Vantaan Reserviupseerit ry","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"L3LMtpStax\"><a href=\"https:\/\/www.rul.fi\/lansivantaa\/kalenteri\/itsepuolustusiltapaiva\/\">Itsepuolustusiltap\u00e4iv\u00e4<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.rul.fi\/lansivantaa\/kalenteri\/itsepuolustusiltapaiva\/embed\/#?secret=L3LMtpStax\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8221;Itsepuolustusiltap\u00e4iv\u00e4&#8221; &#8212; L\u00e4nsi-Vantaan Reserviupseerit ry\" data-secret=\"L3LMtpStax\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.rul.fi\/lansivantaa\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"Tapahtumassa harjoitellaan tavallisimpia itsepuolustus tilanteita ja l\u00e4hitaistelu tekniikoita (Kraw maga). Eli mik\u00e4 ihmeen Kraw Maga? Grav Maga on Israelissa luotu itsepuolustuslaji, mink\u00e4 tekniikat ovat muovautuneet ajansaatossa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisiksi ja toimiviksi itsepuolustus tilanteissa (huom ei mit\u00e4\u00e4 tekemist\u00e4 kamppailu-urheilun kanssa). Tilanteet simuloivat raelistista tilannetta ja niihin tarvittavia tekniikoita. Alla video laji kuvauksesta: Miss\u00e4? Yhdistyksen toimintakeskuksella\u00a0 Varistossa Vantaalla. MIta [&hellip;]"}