Liikunta
Viestiosasto kannustaa kaikkia jäseniään RESUL:in ja HRUP:in suositusten mukaisesti ottamaan käyttöön puolustusvoimien ”MarsMars” -liikuntasovelluksen älypuhelimessaan mahdollisimman pian. MarsMars on suunniteltu erityisesti reserviläisten liikunnan tukemiseen.
Yhteismarssi 9.5.2024 osana RESUL Four Day Marchia
Reserviläisurheiluliitto toivottaa kaikki tervetulleeksi RESUL Four Day Marchille 9.-12.5.2024. Suosittu etämarssi järjestetään jo viidettä kertaa! HRUP:n Viestiosasto vastaa kutsuun ja tarjoaa marssiseuraa kaikille piirin kerhojen jäsenille helatorstaina 9.5.
Katso lisätiedot ja ilmoittaudu tästä!
Maanantaimarssit
Maanantaimarssien lähtö Pirkkolan urheilupuiston alaparkkipaikalta Pirkkolantien varresta os. klo 17.30. Kokoontumis- ja lähtöpisteenä toimii HSL pysäkki H2230.
Marsseille ei vaadita ennakkoilmoittautumista, teemme n. 7,5 km reippaan lenkin. Varustus sään mukaan – haasta kaverisikin kuntoilemaan! Lisätiedot: juhamatikainen21 (ät) gmail (piste) com
Menneitä tapahtumia…
Sotilasliikuntatoimikunta järjesti liikunta-aiheisen infowebinaarin
Aika: tiistai 27.02.2024 klo 18.00-20.00
Paikka: webinaari
Helsingin Reserviupseeripiiri ry:n ja Helsingin Seudun Reserviläispiiri ry:n yhteinen Sotilasliikuntatoimikunta järjesti kaikille liikkuville reserviläisille sekä sotilasliikunnasta kiinnostuneille avoimen liikunta-aiheisen infowebinaarin. Tapahtumassa esiteltiin ja kerrottiin erilaisista reserviläisten liikuntalajeista ja –tapahtumista.
Ohjelmassa oli mm.:
- Tulta toukokuussa
- RESUL Four Day March
- Kesäyön marssi
- Admiral Pitka
- Italian Raid Commando 2024
- Maaottelumarssi 2024
Viestiosaston liikuntakilpailu 2023
Viestiosaston liikuntakilpailun voittajan arvonta suoritettiin hallituksen kokouksessa 15.1.2024.
Arvonnan voitti Mikko Leskinen. Kolme eniten pisteitä kerännyttä olivat Mika Muhonen, Markku Aalto-Setälä ja Markku Siikanen.
Viestiosaston jokavuotinen liikuntakilpailu järjestettiin 15.6. – 31.12.2023. Palkintona oli 50 EUR lahjakortti. Kilpailun tavoite oli aktivoida kaikkia kerhon jäseniä säännölliseen liikuntaan. Osallistujat voivat tehdä omavalintaista liikuntaa ja tavoitteena oli fyysisen kunnon, liikkuvuuden ja kestävyyden kohottaminen tai ylläpitäminen.
Toiminnallinen etämarssi 18.8. – 15.10.2023
Helsingin reserviupseerien Pioneeriosasto ja Viestiosasto järjestävät yhdessä tämän vuoden toiminnallisen etämarssin. Tänä vuonna teemana on aselajiyhteistyö. Marssi toteutetaan elo-lokakuun aikana. Etämarssiajankohdan ja toteuttamisympäristön jokainen voi valita vapaasti aikaikkunaa noudattaen.
Etämarssin suosituspituus on noin 10 km. Tänä vuonna tehtäviin kuuluu mm. Nato-standardin mukaisen koordinaatin määrittäminen. Tarkemmat ohjeet lähetetään etämarssille ilmoittautuneille noin viikkoa ennen marssiajankohdan alkua. Tarvittavat varusteet etämarssille ovat mm. päiväreppu, juomavettä, muistiinpanovälineet, kännykkä tms. kuvien ottamiseen ja evästä termospulloineen.
Pääkaupunkiseudun Jotos 12.8.2023
Pääkaupunkiseudun Jotos – Stadin Dallaus järjestetään lauantaina 12.8.2023.
Luvassa on sotilaallisia rasteja ja ammuntaa.
Tässä vaiheessa tarvitsemme henkilöitä kisaorganisaatioon vastaamaan tehtäväalueista kuten rastit, ammunnat, tulokset, viestintä, huolto ja turvallisuus. Lisäksi tarvitsemme yhdistyksiä sitoutumaan tietyn oman rastin järjestämiseen. Toistaiseksi jo kolme yhdistystä on mukana järjestelyissä. Yhteydenotot pekka.sillanpaa (ät) hrup (piste) fi, kiitos!
Tapahtumalle haetaan rinnasteista kertausharjoituspäivää ja sille on Puolustusvoimien tuki.
Liikuntakilpailu 2022
Jokaisen, joka haluaa osallistua Viestiosaston liikuntakilpailuun 2022 on marssittava marssi. Marssivarustus vapaa. Marssireitti screenshottina liikuntaupseerille (puh.nro alhaalla, yhteydenotot tekstiviestillä tai Signalilla). Marssisovelluksena esimerkiksi Sports Tracker tai MarsMars.
Suoritukset 30.9 mennessä. Jokaisesta suorituksesta saa arpalipun, joka oikeuttaa 50 euron lahjakortin arvontaan. 20-30-vuotiaat 35 km, 30-40-vuotiaat 30 km, 40-50-vuotiaat 25 km, 50-60 -vuotiaat 20 km, 60-70-vuotiaat 15 km, yli 70-vuotiaat 10 km.
Voittaja valitaan kaikkien marssin suorittajien joukosta arvonnalla. Jokaisesta suorituksesta saa yhden arpalipun, kuitenkin maksimissaan viisi arpalippua per suorittaja.
Lisätietoa: liikuntaupseeri Markus Törmä, puhelin 0400 982995, sähköposti iikuntaupseeri2 ät viestiosasto piste net.
Liikuntakilpailun 2020 tulokset
Vuoden 2020 sääntöjen mukaan arvottiin kaksi 25 eur palkintoa osallistujien kesken. Arpaonni suosi Mikko Leskistä ja Tapani Niemistä. Onnea voittajille!
Liikuntakilpailun 2019 tulokset
Vuoden 2019 sääntöjen mukaan arvottiin kaksi 25 eur palkintoa. Arvonnassa olivat mukana seitsemän 100 pisteeseen yltänyttä liikkujaa. Arpaonni suosi Mikko Leskistä ja Mika Hartikaista. Onnea voittajille!
Liikuntakilpailun 2018 tulokset
Alla ovat RESUL:n kuntokortin mukaan kaikki yli 100 pistettä saavuttaneet. Vuoden 2018 liikuntakilpailun palkinnot (kaksi lahjakorttia) arvottiin hallituksen kokouksessa. Arpaonni suosi Niko Hämäläistä ja Markku Siikasta. Onnittelut voittajille !
- Niko Hämäläinen 523
- Mika Hartikainen 423
- Antti Pokela 358
- Markku Siikanen 261
- Mikko Leskinen 217
- Vesa Ylirisku 213
- Tero Malinen 190
- Erkka Suopanki 181
- Raimo Nikkanen 147
Liikuntakilpailun 2017 tulokset
Alla ovat RESUL:n kuntokortin mukaan kaikki yli 100 pistettä saavuttaneet. Vuoden 2017 liikuntakilpailun palkinnot (kaksi lahjakorttia) arvottiin hallituksen kokouksessa. Arpaonni suosi Mikko Leskistä ja Antti Pokelaa. Onnittelut voittajille !
- Niko-Petteri Hämäläinen 472
- Mika Hartikainen 455
- Mikko Leskinen 373
- Antti Pokela 324
- Markku Siikanen 267
- Erkka Suopanki 164
- Tero Malinen 163
Viestiosasto jälleen numero 1 Helsingin piirin kerhoista!
Viestiosasto oli RESUL kuntokortin mukaan aktiivisin kerho Helsingin reserviupseeripiirin yhdistyksistä myös vuonna 2017. Olimme ykkösiä molemmissa RESUL TOP-kerhot taulukoissa, katso alla : )
Aktiivisuusraportti kertoo oman yhdistyksen aktiivisuusprosentin suhteessa saman piirin muihin yhdistyksiin. Aktiivisuusprosenttiin on laskettu rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään:
1.HELS.RES.UPS. VIESTIOSASTO RY. 24, 218, 11.01 %
2.POHJOIS-HELSINGIN RESERVIUPSEERIT 10, 129, 7.75 %
3.TIKKURILAN RES.UPS.KERHO RY 15, 223, 6.73 %
Alla olevassa taulukossa on otettu huomioon rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään sekä kerhon urheilusuoritusten määrä. Maksimi-indeksi on 100:
1.HELS.RES.UPS. VIESTIOSASTO RY. 100.0
2.TAPIOLAN RESERVIUPSEERIT RY 71.0
3.LÄNSI-VANTAAN RESERVIUPSEERIT RY 61.5
Viestiosasto kiittää jäseniä aktiivisuudesta ja kehottaa jatkamaan aktiivista liikuntaa!
Brandenstein-marssi 2017
Marssi järjestettiin Loviisassa 8.4.2017. Puolustusvoimat myöntää reserviläiselle 1 kh-vuorokauden onnistuneesta marssisuorituksesta! Lue lisää MPK:n sivuilta (Brandenstein-marssi, kurssi nro 1700 17 12013). Lisätietoja liikuntaupseeri Santeri Jortikalta, 050 598 6742 tai sähköpostilla.
Viestiosaston liikuntakilpailu 2016
Viestiosasto järjesti koko vuoden kestäneen kilpailun liikuntasuorituksista. Kilpailun voittajaksi tuli eniten pisteitä liikuntaponnistuksista RESUL-kuntokorttiin kirjannut. Tämän lisäksi arvottiin palkinto vähintään 100 pistettä saavuttaneiden kesken. Mika Hartikainen voitti kilpailun ja arpaonni suosi Jaakko Tuomaista. Palkintoina oli lahjakortit Intersport liikkeeseen. Tässä alla yli 100 pistettä saavuttaneet:
1. Mika Hartikainen | 416 |
2. Mikko Leskinen | 352 |
3. Antti Pokela | 334 |
4. Erkka Suopanki | 272 |
5. Markku Siikanen | 251 |
6. Teemu Oksanen | 237 |
7. Tero Malinen | 186 |
8. Jaakko Tuomainen | 101 |
TOP kerhot 2016 Helsingin Reserviupseeripiirissä (RESUL kirjaukset)
Alla oleva aktiivisuusraportti kertoo oman yhdistyksen aktiivisuusprosentin suhteessa saman piirin muihin yhdistyksiin. Aktiivisuusprosenttiin on laskettu rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään.
TOP 6 Kerhot | Aktiivisia käyttäjiä |
Jäseniä yhteensä |
Aktiivisuus % | |
1. | HELS.RES.UPS. VIESTIOSASTO RY. | 28 | 201 | 13.93 % |
2. | HRUP:N SISSIKERHO | 30 | 266 | 11.28 % |
3. | LÄNSI-VANTAAN RESERVIUPSEERIT RY | 17 | 153 | 11.11 % |
4. | TIKKURILAN RES.UPS.KERHO RY | 24 | 231 | 10.39 % |
5. | TAPIOLAN RESERVIUPSEERIT RY | 58 | 652 | 8.90 % |
6. | POHJOIS-HELSINGIN RESERVIUPSEERIT RY | 10 | 113 | 8.85 % |
Alla olevassa taulukossa on otettu huomioon rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään sekä kerhon urheilusuoritusten määrä. Maksimi-indeksi on 100.
TOP 6 kerhot | Aktiivisuusindeksi | |
1. | HELS.RES.UPS. VIESTIOSASTO RY. | 99.5 |
2. | TAPIOLAN RESERVIUPSEERIT RY | 82.0 |
3. | LÄNSI-VANTAAN RESERVIUPSEERIT RY | 72.5 |
4. | TIKKURILAN RES.UPS.KERHO RY | 65.5 |
5. | HRUP:N SISSIKERHO | 55.5 |
6. | ITÄ-HELSINGIN RESERVIUPSEERIT RY | 50.0 |
Kesäyön marssi 11.-12.6.2016
Perinteikäs hyvän mielen kävelytapahtuma Kesäyön marssi järjestettiin vuonna 2016 Turussa 11.–12. kesäkuuta. Reittivaihtoehtoja oli aina kuudesta kilometristä täyteen maratoniin asti. Reittien varrella olivat mm. Aurajoki, Föri-lautta, Ruissalon vehmaat maisemat ja historiallinen Halisten koski.
Kaukopartiohiihto 19.-21.2.2016
Suomen Sotilasurheiluliitto ja Kouvolan Varuskunnan Urheilijat järjestivät kaukopartiohiihdon 19.- 21.2.2016. Viestiosasto osallistui tapahtumaan 75 km osuudella.
Viestiosaston liikuntakilpailu 2015
Viestiosastolaisten liikuntakisan 2015 voittajaksi tuli Antti Pokela. Antti keräsi 283 pistettä RESUL:n kuntokorttiin kirjatuista liikuntasuorituksista. Voittaja palkittiin Intersport lahjakortilla. Toinen Intersportin lahjakortti arvottiin kaikkien vähintään 100 pistettä kirjanneiden kesken, joita oli 6 kpl, ja arpaonni suosi Erkka Suopankia.
Nimi | Kuntopisteet | |
1. | ANTTI POKELA | 283 |
2. | JYRI PUTKONEN | 246 |
3. | ERKKA SUOPANKI | 213 |
4. | JARMO TUKIAINEN | 199 |
5. | TEEMU OKSANEN | 183 |
6. | MIKKO LESKINEN | 174 |
Helsingin reserviupseeripiirin yhdistyksistä Viestiosasto oli RESUL:in kuntokortin aktiivisin käyttäjä viime vuonna, kun lasketaan rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään.
TOP kerhot Helsingin Reserviupseeripiirissä (RESUL kirjaukset)
Aktiivisuusraportti kertoo oman yhdistyksen aktiivisuusprosentin suhteessa saman piirin muihin yhdistyksiin. Aktiivisuusprosenttiin on laskettu rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään.
Kerho | Aktiivisia käyttäjiä | Jäseniä yhteensä | Aktiivisuus % | |
1. | HELS.RES.UPS. VIESTIOSASTO RY. | 24 | 201 | 11.94 % |
2. | HRUP:N SISSIKERHO | 31 | 266 | 11.65 % |
3. | LÄNSI-VANTAAN RESERVIUPSEERIT RY | 17 | 158 | 10.76 % |
4. | TIKKURILAN RES.UPS.KERHO RY | 24 | 238 | 10.08 % |
5. | TAPIOLAN RESERVIUPSEERIT RY | 57 | 669 | 8.52 % |
Alla olevassa taulukossa on otettu huomioon rekisteröityjen käyttäjien määrä suhteessa kerhon jäsenmäärään sekä kerhon urheilusuoritusten määrä. Maksimi-indeksi on 100.
Kerho | Aktiivisuusindeksi | |
1. | TAPIOLAN RESERVIUPSEERIT RY | 85.5 |
2. | HELS.RES.UPS. VIESTIOSASTO RY. | 78.5 |
3. | LÄNSI-VANTAAN RESERVIUPSEERIT RY | 75.0 |
4. | HRUP:N SISSIKERHO | 61.5 |
5. | TIKKURILAN RES.UPS.KERHO RY | 60.0 |
Viestiosasto kiittää jäseniä aktiivisuudesta vuonna 2015 ja kehottaa jatkamaan aktiivista liikuntaa.
Liikuntakilpailu 2014
Haastoimme Viestiosastolaiset reippaaseen liikuntakilpailuun loppuvuoden 2014 ajaksi! Loka-joulukuun aikana tehdyt ja kirjatut suoritukset laskettiin mukaan kisassa. Kilpailun voittajaksi selviytyi Teemu Oksanen ja hän sai 50 euron lahjakortin Intersport myymälään. Liikuntasuoritukset kirjattiin Reserviläisurheiluliiton sähköiseen kuntokorttiin nettisivun https://www.resul.fi kautta. Suoritus oli esimerkiksi kävelyä, pyöräilyä, juoksua, ammuntaa, uintia tai vastaavaa.
Lisätiedot: Liikuntaupseeri [ät] viestiosasto.net.
17. Kesäyön marssi Tuusulassa 7.–8.6.2014
Ilmoittaudu marssille osoitteessa WWW.KESAYONMARSSI.FI
Käytännön järjestelyjen takia ilmoittautuminen sulkeutuu 1.6.2014.
Törni-Jotos Vantaalla 20-22.9.2013
Jos olet kiinnostunut osallistumaan Törni-Jotokseen Vantaalla 20.-22.9. Viestiosaston joukkueessa tai toimitsijatehtävissä, niin ilmoittaudu liikuntaupseerille sähköpostitse liikuntaupseeri [ät] viestiosasto.net. Viestiosasto maksaa puolet jäsentemme jotoksen osallistumismaksusta (osallistumismaksu 80 euroa, ilmoittautuminen ennen 20.8.). Katso lisää tapahtumasta: Törni-Jotos.
16. Kesäyön marssi Pirkkalassa lauantaina 8.6.2013
KESÄYÖN MARSSI vie sinut tänä vuonna Pirkkalaan, Tampereen naapurikuntaan. Tule kokemaan liikunnan riemua kauniisiin maisemiin Pirkkalan ja Lempäälän ulkoilualueiden maastossa.
Voit tulla marssimaan ystävän, perheen, työporukan, joukko-osastojen osaston ja ryhmän kanssa. Marssille ovat tervetulleita kaikki etukäteen ilmoittautuneet Suomen kansalaiset ja ulkomaalaiset.
Voit valita 6, 12, 23 tai 38 kilometrin marssireitin. Perheen kanssa voit kävellä 6 tai 12 kilometriä. Osallistumismaksu on 40 euroa henkilöltä. Alle 15-vuotiaat voivat osallistua marssin perhematkoille maksutta aikuisen seurassa. Tapahtuma alkaa yhteislähdöllä klo 12.00.
MAANPUOLUSTUSKOULUTUSYHDISTYS järjestää tapahtuman yhdessä Puolustusvoimien, Satakunnan Lennoston, Pirkkalan kunnan, Pirkkalan Reserviläiset ry:n, Pirkkalan Reserviupseerikerho ry:n, Pirkanmaan Reservipiiri ry:n ja Pirkanmaan Reserviupseeripiiri ry:n kanssa.
Ilmoittaudu marssille osoitteessa WWW.KESAYONMARSSI.FI. Käytännön järjestelyjen takia ilmoittautuminen sulkeutuu 2.6.
OSALLISTU AINUTLAATUISEEN MARSSITAPAHTUMAAN!
Harjoitusmarssi 17.2.2013
HRUP:n järjestämä Reppumarssi, +10 kg, 15 km, su 17.2.2013. Kokoontuminen Leppävaaran urheilupuiston pysäköintipaikalla klo 09:30. Lähtö tapahtuu klo 09:45. Pukeutuminen sään mukaan. Repussa ei välttämättä tarvitse kantaa painoja. Reppumarsseissa tulee olla repun paino +10 kg. Reppu punnitaan ennen lähtöä ja lähdön jälkeen. Pukeutuminen sään mukaan. Jalkineena maiharit tai vaelluskengät. Lisätiedot Juha Matikainen, juha_matikainen [ät] suomi24.fi.